被催了這么久，我也想了很多。

這一篇是構思了挺長時間之后才動筆寫的，算是個人的看法。既然是個人看法，就會有不同意見，所以歡迎大家補充，覺得我們說得不對的，歡迎提出來。

到底防曬和化妝應該如何配合？

防曬霜的成膜  南京學紋繡學校哪家好

為了獲得良好的防曬效果，我們必須讓防曬霜在臉上鋪展開，形成一張比較完整均勻的膜（防曬霜太油，用粉來壓一壓？）。

關于什么是純物理防曬霜，什么是純化學防曬霜，什么是物理化學混合防曬霜，可以參看我之前的文章：（紫外線和防曬劑）。

對于純物理防曬霜來說，這張膜只要不要被外力強烈地摩擦，防曬效果不會打折扣——畢竟物理防曬霜中主要的防曬成分是一個一個的【氧化鋅】和【二氧化鈦】顆粒。

對于物理化學混合防曬和純化學防曬來說，這張膜就更較弱一些——因為化學防曬劑是以一個一個的分子形式存在的，個頭很小，會被后面再上臉的產品（比如粉底液或者粉）吸收。

所以我們之前強調過，防曬霜涂抹好之后最好等五分鐘再上妝，防止防曬能力打折扣。

順便說一句，如果你用了防曬，沒有必要再用什么帶有防曬功能的隔離霜了——隔離霜的概念是有點兒問題的（“隔離霜”隔離的到底是什么鬼？）。當然，如果你堅持要把隔離霜當做妝前乳來用，那我也沒有什么太大意見——你理解我的意思就好，沒有什么“隔離”的功能。

防曬能力的保持

任何一個防曬霜都不是涂抹上去之后永遠保護你的。

所以每個防曬霜都有一個叫做“光穩定性”的問題。比較牛的防曬霜，在膚感做得不差的前提下，還能在相當長的時間（有的長達數個小時）里面，保持自己防曬的能力（簡化地說就是SPF和PA值）沒有大的退化。

考慮到一旦上妝之后，再次補涂防曬霜基本是不可能（除非你把臉洗了，全部重來一遍，但是那樣又有過度清潔的問題），所以我們覺得還是選持久一點的防曬霜為好。

什么樣的防曬霜更持久呢？

一個最簡單的判斷標準是：物理防曬霜，在不出汗，不蹭掉的前提下，防曬的持久力遠遠高于純化學防曬霜和物理化學混合防曬霜的。

也就是說，假設你是帶妝出門，那么我假定你今天不會出太多汗（汗出多了會花妝的，我很嚴肅），并且你也不會反復拿手蹭臉，那么這就符合了讓物理防曬霜持久的前提。

幾個還不錯的物理防曬霜

嗯，直接說一下吧，我覺得比較靠譜的幾個物理防曬霜。

?城野醫生兒童防曬。這貨真的沒有什么毛病，膚感輕柔，會些許泛白，配方也不讓人反感，而且老少皆宜。問題是，這家伙常常斷貨。我和我的供應鏈小伙伴商量，明年要不然干脆做一個算了，我實在是被這家伙的斷貨給惹惱了，不就是這個配方么？逼急了我還做不出個一樣的來了？

?安耐曬的兒童防曬。這貨比城野醫生的泛白稍微嚴重一點點，但是考慮到這家伙的搖搖樂劑型，估計抗汗能力也要略微強那么一些。膚感也略遜于城野醫生，但是也算是中上品的水平了。  南京美甲培訓學校推薦

?Topix Replenix Sheer Physical Sunscreen Cream SPF 50 Tube，中文好像叫做什么清透物理防曬。這個家伙的膚感也是相當良好，我用沒有泛白的問題。配方中加入了大量抗氧化劑，當然，有人說這里面含有抗壞血酸棕櫚酸酯（這個成分最好不要白天用，維生素C能不能白天用？——一個重要補充通知），但是考慮到這畢竟是一個自帶防曬能力的配方，我覺得問題倒也不是很大——任何事情都沒有絕對，需要在上下文中考慮問題

?雅漾自然倍護防曬露spf30+pa+++（法國進口，原包裝盒上是spf50+uva），有著謎之淡粉色，稀薄而又均勻地乳液，剛涂上明顯泛白，涂抹均勻后在等待成膜的5分鐘內泛白情況減輕，最終是BB霜的提亮膚色效果。這款比較不適合干性敏感皮膚，泛白感比較嚴重。 南京學美甲的學校

?FANCL Sunguard 30 Protect UV spf30pa+++，適合各類敏感皮膚，搖搖樂劑型且不含酒精，白色稀薄液體，質地非常清爽，不泛白，讓皮膚擁有自然光澤。較前一個藍色瓶子的版本，配方升級后，無論膚感和使用后的膚色都有了很大進步。

這些純物理防曬的產品用皂基潔面產品一遍后，在皮膚上仍然有成膜感，但不會傷害皮膚，反而是提供一部分透氣的保濕成膜效果。

關于化妝之后防曬補涂的問題，其實我也想了很久。還有過一些其他的方案，比如用一些帶有防曬指數的粉之類。

但是反復斟酌之后，我選擇了一個最符合使用習慣，也最簡單的推薦。

這看起來有點太直白沒有技術含量，但是寫科普文章并不是為了炫耀技巧，平平淡淡的方法能夠解決問題的，就應該用最簡單有效的方式來做。